Meditation als Ausgleich zum Alltag

Der Abend wird mit einem Vortrag und mit einer Meditationsübung beginnen. Der Zen-Meister Willy Kerntopp wird uns eine Einführung in das Thema geben und uns mit der Praxis der Meditation vertraut machen.

Vor allem wollen wir uns in einer offenen Runde Zeit für Fragen und Diskussionen nehmen.

Willy Kerntopp leitet die Gruppe Alltagsgeist Zen in Offenbach und bietet gemeinsam mit dem Wolkentor Zen-Tempel in Halle/Saale regelmäßig Sesshin (mehrtägige Meditationen) an. Beruflich ist er im Bereich IT / Finanzdienstleistung tätig.

Neben der Verbindung von Meditation und Alltag es ist ihm besonders wichtig, die Bedürfnisse und Stärken der westlichen Mentalität einzubeziehen. Daher gehören Diskussionen, Gesprächsrunden und die Berücksichtigung persönlicher Fragestellungen für ihn zur Praxis des Zen dazu.

Themen werden sein

- Was ist Zen ?

- Welche weiteren Praxisformen gibt es ?

- Wie verändert mich Meditation ?

- Hilft mir Meditation bei der Bewältigung meiner Alltagsprobleme ?

- Wie verändert sich Zen im Westen ?

Wir freuen uns auf einen anregenden Abend.