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Aikido-Dojo Darmstadt
Aikido ist eine Kampfkunst, die sich dadurch auszeichnet, dass man auf Angriffe und Kampfsituationen nicht mit Brutalität reagiert, sondern sie mit angemessener Technik und Kontrolle neutralisiert und den Angreifer immobilisiert. Der Schwerpunkt liegt darauf, die eigene Balance und Bewegungsfreiheit zu bewahren und durch Spiralbewegungen das Gleichgewicht des Angreifers zu brechen. Ziel ist der Selbstschutz und die ständige Weiterentwicklung. Es zählt überlegene Technik statt körperlicher Überlegenheit, Gelassenheit statt Aggression, je- derzeitige Haltung und Balance, Selbstbewusstsein und Harmonie statt Angst und Opferrolle. Aikido vermittelt eine Einstellung, einen körperlichen, geistigen und emotionalen Stand, der bei Konflikten jeglicher Art hilft und Stress reduziert. Menschen jeden Alters, Geschlechts und Fitnesslevels trainieren gemeinsam. Prinzipiell gibt es keine Gewichtsklassen und keine Regeln, an die sich ein Angreifer halten muss. Umso wichtiger ist das respektvolle Miteinander im Training. Mache dir selbst ein Bild und probiere es kostenlos aus.
Hochstraße 7, Darmstadt Tel.: 0 61 51 / 15 91 330 E-Mail: info@aikido-dojo.de www.aikido-dojo.info